【禮物】 【CORSAIR】CGSTRAFE(TW)BL+桌上螢幕架評價
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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美股重挫653點 台股早盤下跌161點跌破9500
(中央社記者鍾榮峰台北25日電)美股道瓊重挫653點,台股早盤一度大跌161點,跌破9500點。法人指出,經濟利空加上長假交投清淡,美股近來恐慌性修正,投資人短線信心不足。
美股道瓊工業指數終場狂瀉653.17點,日本股市今天隨著美股重挫而大跌,日經225指數開盤旋即跌破20000點大關。台股受累上午開盤後大跌120點,早盤最低來到9479點,重挫161點,跌幅1.67%,是10月底以來波段低點,成交值約新台幣70億元。
法人指出,經濟利空加上長假交投清淡,美股近來恐慌性修正,投資人短線信心不足。
主要電子權值股震盪走弱,其中蘋概股台積電來到215.5元,跌2%;股王大立光來到3180元,跌2.7%;鴻海來到70.2元,跌1.6%。
金控股國泰金、富邦金、中信金在平盤下整理。(編輯:林沂鋒)1071225
失眠、多夢,來碗桂圓紅棗蓮子湯滋養心神
【早安健康/食醫行新聞市集 陳至真(營養師)】睡不著、多夢、淺眠、容易醒……,這些失眠症狀常常困擾你嗎?
根據臺灣睡眠醫學學會2017年的調查,臺灣每10人中就有1人受慢性睡眠障礙所苦,其中以高年長者和女性居多。而造成失眠的原因,可能來自生活中的各種壓力、疾病、環境變化等等所致。
中醫將失眠稱為「不寐」,在臨床上可分為許多證型,如果你除了失眠之外,還出現多夢、容易醒、健忘等狀況的話,你可以透過飲食來改善這些問題,比方說「
桂圓紅棗蓮子湯
」就是很好的選擇之一,而且煮法非常簡單。
中醫認為,心對應五行中的火,部分失眠的人,主要是「心神不養」所導致的,桂圓、蓮子都是入心經以養心,而大棗則能補血進而滋養心神,對於因「心神不養」而失眠的人而言,是很好的食療食材。
此外,如果你有多夢的情況,建議不要去除蓮子心,雖然蓮心苦,但能略清心火,對多夢者有所幫助喔!
桂圓紅棗蓮子湯
- 份量:1人份
- 食材:桂圓10g、蓮子15g、紅棗3~5顆
- 調味料:紅糖(或冰糖)少許
做法:
- 將材料洗淨,若怕苦可以去蓮子心
- 將材料放入鍋中,加入適量的水
- 煮沸後,加入少量的糖調味,即可飲用
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