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下面附上一則新聞讓大家了解時事
舉重／郭婞淳卡達賽 抓挺總和摘3金
體育中心／綜合報導
台灣舉重女將郭婞淳21日參加在卡達舉辦的卡達盃舉重邀請賽中，以抓舉103公斤在女子59公斤級摘金。郭婞淳在隨後的挺舉舉起130公斤的水準之作，總和成績為233公斤，抓、挺、總和都技壓中國的羅小敏與張玉娟，完美拿下59公斤級的3面金牌。
▲郭婞淳。（資料照／記者蕭保祥攝影）
郭婞淳最近在調整階段，為了爭取奧運積分，還是前往卡達比賽。郭婞淳的目標是不影響膝蓋傷痛狀況下出賽，教練林敬能也在保護愛徒之下，強調不給婞淳壓力，舉多少算多少。
11月在土庫曼舉行的世界舉重賽，是2020年東京奧運搶積分的第一站，屬於金牌賽事，卡達邀請賽則是銀牌賽事。郭婞淳參賽目的以參賽積分為主，名次是其次。
郭婞淳今天抓舉開把重量設在95公斤，隨後還是調到100公斤，並順利抓起，次把103公斤失敗，幸好在最後一把以103公斤成功抓起，擊敗中國選手羅小敏的101公斤，先拿下抓舉這面金牌。
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網友熱議：別再轉脖子，會壓迫頸椎神經？專家這樣說…
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】近來有一部「別再轉脖子了！」的線上短片被廣為流傳，影片中提到，經常做轉脖子的動作不僅可能會壓迫頸椎神經，久之易釀成骨刺。而此說法一出也引起不少網友關注！經常轉脖子的動作真的很危險嗎？且聽脊骨神經專家怎麼說！
這些人別亂動頸部！肩頸痠痛纏身、脖子轉動有怪聲需當心
除了上述特殊體質朋友要當心外，由於椎體動脈剝離、血管壁剝落、血栓等問題初期症狀與肩頸痠痛類似，因此，張軒彬博士建議，民眾一旦有頸椎痠痛不適症狀，且經過休養、3～4天後症狀仍未見改善，或是活動時出現「拐拐聲」，切勿再任意大幅度活動、伸展頸部，而應立即尋求專業醫師、物理治療師協助，進一步檢測、評估、治療為佳。
【專家小叮嚀】：
張軒彬博士也提醒，就像眼科、牙科應定期檢查外，由於現代人久坐、缺乏運動，更容易有筋骨不適的問題。所以養成定期脊骨神經保養、每2～3月檢查一次，就是適度預防、矯正錯誤姿勢，避免影響健康的好方法。唯一要注意的是，切勿找來路不明的推拿師，而應認明物理治療師，或經認証有職業執照的脊骨神經醫師，加以診斷較有保障。
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